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FILAMENT フィラメント　フィルローラー　筋膜ローラーホワイト

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商品説明

自分用と母のプレゼントに2つ購入しましたが、母には合わなかった為1つ出品します。フィラメント/ 整体師・川島悠希さんの指圧を3D再現！120本の指が全身にアプローチ肩や首のコリをほぐす！ストレートネック・巻き肩、腰や骨盤、脚のケアサイズ：長さ45cm×直径14cmカラー：オフホワイト素材：EVA、PVC、セラメア(含有率1,000ppm）重量：約1.2kg耐荷重：150kg定価13200円。Mizuno Healthy カーブ型バランスボードグレー。一度だけの使用です。ユミコア　ローラー　ホグッシー　ボールセット

レビュー

商品の評価：

4.4点(2821件)

2026-03-17

Nice second life: 以前から気になっていたラジオ体操のDVD。テンポが少し早いので、エクササイズ感覚。やり終わったら体がぽかぽかして、続けたら肩こりも楽になりそう。父は少しテンポが早いからしんどいと言ってました。ラジオ体操の一つ一つの動きのポイントをかなりさらっと説明してくれるので、いいのか悪いのか、途中で飽きません。本を読んでからするとDVDがわかりやすくていいかも。継続できたら価値のあるDVDだと思います。

2026-02-26

boruge666: かなり以前の本なので諦めておりましたが購入できて満足しております。

2026-03-15

シェーくん1203: とても丁寧に書かれていました。あとは続けるだけ・・・・

2026-02-12

楽っこりー: 発送が早く翌々日に届きました効果あるといいな

2026-03-13

chu_xoxo: フラを習い始めたので参考に購入しました。フラガールのガイド本でもあるのでちょっと古い本になりますが、DVDもついているので勉強になります。

2026-01-29

枝豆ニョッキ: ラジオ体操は第一だけなんですね。DVDに解説入りと無しが収録されていますが、続いて第二もやりたいと思わないではないけれど…。ウォーキングの前後にしています。ストレッチ等ですと、何かを忘れたり、適当になったりしがちなので、音楽に合わせてキッチリ体を動かせるのはとても有難い事です。

2026-03-11

忘己利他8490: 本当に筋肉痛になります。これは効果があるということ。たった3分で、素晴らしい。

2026-01-15

yu-kuru: 日課としてラジオ体操をしていた父にプレゼントしたら喜んでくれました。第二もあればいいのに…と言ってました。

2026-03-09

ここ118: たった3分の体操ですので続けられそうです。でもそのたった3分が結構ききます。初めて試したときは次の日筋肉痛になりました。体操をしたあとは姿勢が良くなる気がして、肩こりも少しましになってきようです。ラジオ体操第2も入ってたらもっとよかったのにと思います。バレエやヨガのミニレッスンも収録されていて色々試せていいですね。バレエのポーズはかなり難しくてうまくできなかったです。

2026-01-01