IVANKO 15KG ウエイトプレート 2枚セット（28mm用）
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商品説明
ご覧いただきありがとうございます。IVANKO製の15kgウエイトプレート2枚セットになります。使用機会少なく、程度良好のため出品させていただきます。欠損等無く、使用上の支障も全くありませんが、あくまで中古品、トレーニング用品であることをご理解の上ご購入いただけますと幸いです。- ブランド: IVANKO- 重量: 15kg- 数量: 2枚なお、100kgまでは受取者様負担の搬入料もかからないようですので、同時出品中のプレートとのまとめ買い等もご検討ください。宜しくお願い致します。。アヴァンサス シューズ AVANCUS。焔 フルギアベンチシャツ Sサイズ。① IVANKO イヴァンコ ラバー プレート15kg x 1枚 穴径50mm。☆新品未使用☆ひざ用サポーター。ダンベル 可変式 スチール製 10kg 2個セット バーベルにもなる。ゴールドジム パワーグリップ Mレビュー
商品の評価：
4.6点(2811件)
- なえとる0712
- 以前から少年サッカーの指導をしております。子どもそれぞれは動作が違うことを感じていたときに出会った本。自分が投げやすい、ジャンプしやすいフォームがお子さんも同じとは限りません。教える前にこの本を一通り読んで、正しい指導をしていただけると幸いです。
- サンダル8554
- 怪我をきっかけに体のメンテナンスに気をつける様になり、写真入りで非常に勉強になった
- Rose Tea
- 全体としてカット割が大きく、説明も分かり易いですね。 ただカット割が大きい分、写真が少し足りなく感じます。 実践してみると自分の身体（関節）がこんなにも硬かったのかとビックリしました。 全部は出来ないので、実践しやすいものだけ選んでやっても問題なさそうです。
- まこ0710
- ＤＶＤつきだったので、写真ではわかりにくい運動もわかりやすくてよかったです★ 引き締めたい部位など、細かく載っており、部分別にストレッチできるのでオススメです！
- ろみろみん
- すごく参考になりました。内容は大変わかりやすかったです。
- Rico.*
- 写真解説が多くとてもわかり良くなっております。 目的別に調べられるので必要な部分がすぐわかります。 身近なところで出来るようになっているのでとても実用的ですよ！お勧めします。
- モモンガ614
- 妻にバレンタインのお返しに購入しました。 少しの時間でできるエクササイズばかりなので 時間のあまりない方でもおすすめらしいですよ。
- かりんぴーす
- "前回の限定復刻版は50
- けんし、
- 見開きＡ３サイズで大きく、写真も豊富で、ポイントも丁寧に書き込まれているので実践しやすかった。どれも簡単な体操ばかりで続けられそうです。
- ピグモン0680
- 筋トレをするにあたり、イメージを持つことは大事です。そういう意味で、棚橋選手は男なら憧れる目指すべき理想なカラダだと思います。解説も初級〜中級まで詳しく書いてあるので、下手なトレーニング本を買うよりおススメです。
- でこもこ
- 筋肉のコリ、こわばりが諸々の運動器障害を引き起こすので、ストレッチで筋肉を伸ばし痛み・歪みを改善しよう、というのがこの本の狙いです。書いてあることが納得でき、実際にストレッチしても筋が伸びている感じがします。一ヶ月実行しましたが、朝起きた直後の腰痛は以前より良くなりました。
- まゆまゆ０７０２
- まだ始めて10日ほどですが・・・とりあえず肩こり腰痛の症状は緩和しました。さらに腹筋がついてきて、前よりもおなかを引き締めることができるようになりました!!まだお肉は取れている感じはしませんが。慣れるまで翌日がけだるい感じがしますが、一応効果はでているようです。
- catus
- すごいですね。なかなか、このようにできませんね。
- ぱんぱんだ1009
- 遅くなってすみません。 毎日「くぅ〜きつい！！」とか言いながら頑張ってます。 だんだん締まってきていると妻もいってくれているので 毎日コツコツ頑張ります。 5歳の娘も気が向いたときに横でやってます。（笑
- 天空の山城
- テレビの特集で見て著者の年齢に見合わない美しさに感激し、すぐに検索してこの本を見つけました。妻が出産後の体型を気にしている為、プレゼントしました。夜一人でエクササイズをしているようです。著者本人が良い見本です。
- マロン70946
- 妻がスポーツ後に時々腰痛が出るためと、ダイエットのために購入しました。ダイエットの方は、まだ日数が短いので効果は良くわかりませんが、身体が柔らかくなり、両足裏を床につけたまま、座れるようになって、妻も驚いていました。後は継続だけです。
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