ルルレモン フレアストレッチパンツ
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商品説明
あまり使う機会がないので出品します。膝下から広がってるデザインです。Manduka マンドゥカ PRO lite ヨガマット レッド。太ももまでのラインはしっかり出ます。リントスル パーフェクトフォーム 上下セット。【リンダワークス】アーヤパンツ。レビュー
商品の評価：
4.6点(2773件)
- mdj0781
- ダイエットのために購入しました。付属のＤＶＤを見ながら基本１０分エクササイズをやってみました。とてもわかりやすかったです。１０分とは言え内容が濃く結構きつかったです。自分の体の硬さが身にしみました。毎日やったら絶対効果がありそうなので、がんばってみようと思います。
- oga1616
- 話題の本。しかしなかなか実践してません。けれどちゃんとやれば効果でそうです。
- カッキ4312
- 頭痛・腰痛がひどくて、骨盤矯正がいいと聞いたので、購入。カンタンなエクササイズでできるとの事なので、夜寝る前にでもやってみます。
- nonoABC
- たった１０分の基本プログラムだけれど、毎日続けると効果がありました。私の場合は、平日の昼食を置き換えダイエットにし、朝か晩のどちらかに１０分エクササイズ、時間があるときは３０分エクササイズをして、４ヶ月で体重が８kg減。体脂肪も９％落ちました。骨盤を整えると見た目がスッキリ変わりますね。
- mirumiru2468
- 産後の体型がやばかったので買いました。 旦那と一緒にやりましたが、二人とも息切れしながらやりました(；´∀｀) 2人とも体力には自信ありなタイプですが、これはなかなかきつかったです。 さぼってたまにしかやってないので効果のほどは･･･ 今日からまた頑張ろう!!
- tomaoo0312
- 最初ピラティスが良く分からなかったので、 少し戸惑いましたが、回数を重ねていくうちに、 こつみたいなのを掴めて効いてるのが実感できます。 音楽が流れていて、1回1回が短いので毎日2回は出来てしまいます。 続けれそうです。
- マイドのアちゃん
- 毎日やっています。早く理想の体形になりたいよ。
- あときち41
- 始めてからまだ１週間足らず。体重・体脂肪共に変化ナシ･･･というかむしろ増えてるかも？！なのにジーンズのお尻周りがゆるくなった気がします！！１日たったの３０分なのでお手軽です♪
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