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ユーキャン　はじめてのヨガ&ピラティス　DVDセット

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商品説明

初心者向けのヨガとピラティスを学べるDVD&CDセット。そう思い購入したのですが、程なく頚椎症を患いドクターストップがかかってしまい、第1・2巻のみ開封しただけで、保管していました。DVDを見ながら、冊子で正しいポーズを確認しながら、繰り返し行える、自分の納得出来るペースで進めていく事が出来ます。Manduka マンドゥカ PRO lite ヨガマットレッド。-タイトル: はじめてのヨガ&ピラティス- DVDセット: ヨガ3巻、ピラティス3巻- CD: １日のプログラム音声ガイド-冊子:はじめてのヨガ一冊、はじめてのピラティス一冊- 内容: 初心者向けのヨガとピラティスの指導これからヨガやピラティスを始めたい、人前でするのは恥ずかしい、自分のペースでやりたい、正しいポーズをしっかり学びたい…等の方にぴったりの教材です。リントスルパーフェクトフォーム上下セット。【リンダワークス】アーヤパンツ。他は未開封です。Lululemon ホワイトプリーツスカート。美品　SUKALA LAVA リバーシブルヨガマットローズ　6mm。

レビュー

商品の評価：

4.5点(2773件)

2026-03-17

mdj0781: 正規版が発売された時から気になっていました。サムさんのけだるそうな感じが（笑）チハルさんが楽しそうに踊っているのでこちらも楽しくなってきます♪ EZ DO DANCEのサビのところが一番好きです。うちのDVDが悪いのか、リピート再生でうまく出来なくて。とぎれなくダンスパートが繰り返し再生できたらよかったです。あと「右方向に」と言っているのに自分から見ると左方向への動き。映像では鏡張りのようにテレビと同じ方向に動けば良い様に収録してくれれば混乱せずに分かりやすかったです。ムリにあわせようとしてタイミングが遅れます。。。

2026-02-26

oga1616: テレビで木場さんのトレーニングを見てすぐ注文しました。中古のものですが状態も良く大変満足しております。これからＤＶＤを観ながら少しずつやっていこうと思っています。

2026-03-15

カッキ4312: 注文から１０日後に到着しました。子どもと遊びながら使いたいです。

2026-02-12

nonoABC: フラダンスを始めたくて購入しましたステップや手の動きの意味などが、写真で詳しく載っていて分かりやすかったです。

2026-03-13

mirumiru2468: テニスボールやヨガブロックを買うのが面倒でしたが、道具を揃えてからやってみたら良い感じです。

2026-01-29

tomaoo0312: 運動不足で下半身太りの酷い私。浮腫み解消のために購入しました。が、さすがＴＲＦ！きつい！私がひどく運動不足だったこともあって、はじめは本当に厳しかったですが、一週間くらいで、足元が軽くなってきました。どうにかこうにかダンスにも少しずつついて行けるようになり、今は、体を動かすのが楽しくなってきました。浮腫みも少しずつ引いてきたようです。あとは脂肪が燃焼するのが楽しみです。ストレス解消にもなりますよ！

2026-03-11