50mm 3グリップラバープレート 20㎏8枚 計 160㎏
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商品の評価：
4.5点(2842件)
- むー4923
- ビリーやコアリズムはあまり興味を惹かれなかったのですがテレビで知って購入。 本日５日目です。 今までまったく運動をしていなかったわけではないのですが、とにかく筋肉痛がすごいです(笑) １つ１つの動きがわかりにくいところもありますが、 そこは数をこなすことでだんだんコツがつかめてくると思います。 （練習すればするほどダイエットの効果もアップ！？） なにより良いのはじっくり静かに筋肉を動かせるところでしょうか。かなりきついですが・・・ あと、しんどいな〜もうだめだぁ！っていう絶妙なところでのトレーシーの「もうちょっとよ！頑張って！」のセリフも私的にはツボです(笑)
- nao83585931
- 結構ハードです。 動きが分りづらいです・・・もう少し易しく説明して欲しいです・・・ でも・・・凄い汗・・・ 心地よい疲労 まだ始めたばかりなのですが ダンス気分で楽しみながら綺麗なボディを目指します
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