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商品説明
兵庫県神戸市垂水区に直接引取り可能な方限定です。内容は・ベルトスクワット本体・25kgプレート×2（・希望であれば＋1万で20kgプレート×2）よろしくお願いいたします。。ダンベル 可変式 24kg 二個セット 15段階調節 ブラック 2591。パワーラック ラットプルダウン付き ブラックレビュー
商品の評価：
4.6点(2743件)
- ma12040165
- ＤＶＤを見ながら家で、手軽にレッスンできて時間もそんなにかからないし、毎日続けています。 １ヶ月でどれだけ成果がでるかとても楽しみです。
- 翼丸
- 出産後6ヶ月が勝負！ってあと1ヶ月しかない↓って思ってた時に会社の人に教えてもらった本です。ひも？が必要なエクササイズがありますが、100均で縄跳びを買って対応♪ 痩せますように！！
- kyoto-inet1229
- 産前に戻そうと思い購入しました。まだ産後間もないので、しっかりエクササイズしていませんが、じんわり汗をかくので効果はあると思います。
- mackagogo
- メール便で送られてきたのですが、かなり表紙の傷みがひどくて残念です。せめて本の大きさの厚紙があれば。と思います。常に楽天ブックスを利用させていただいていますが、こんなことは初めてでした。ＤＶＤがついていて娘が早速かなり激しいエクササイズに挑戦しています。私もがんばろう！
- やま1856
- 最近、歳のせいか身体が固くなって・・・。 せめて冷え症改善にならないかな〜って思って購入を決意！！ビリーは、出来ないけど、これならば。今年一年続けられることを目標にして＾＾の〜んびりとやってみようかな。 ＤＶＤ付みたいだからいいかも。
- kh70
- 野球で疲れて帰ってくる息子のために購入。疲れを残さないようにマッサージしてあげたいです。けがの予防にもなるそうです。参考になりました。
- エルらん
- さすが人気の本とあって、近所の本屋さんでは売り切れでした。ＤＶＤは１０分くらいと思っていたらテーマが色々あって、かなりのボリューム。私にはかなり効果的なエクササイズだったみたいで１ヶ月で３キロ減に成功しました。無理なく続けて、自然と太りにくい体になったようです(^o^)
- やすろべえ
- スクワットというと足が太くなるイメージがありますが、適度なスクワットはたるんだ足が引き締まります。これから夏に向けておすすめです。
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